9月13日是“世界急救日”
咱们今天就要说说
生活里常见的“自杀式”急救
它们不仅止不住问题
还可能加重伤害
北京积水潭医院郑州医院
(郑州市中心医院)
急诊科主任孙家安提醒
正确急救才是 “救命招”
这些常见错误一定要避开!
流鼻血——仰头、塞纸巾?错!
part 01
“流鼻血了?
赶紧仰头,拿纸塞住!”
这是很多人
从小听到大的 “急救法”
但这两种做法
其实都在给鼻子“添伤”
仰头止血:鼻血不会凭空消失,反而会顺着鼻腔倒流进咽喉、气管,轻则刺激胃黏膜引发呕吐,重则误吸进气管导致窒息,凝固的血块还可能堵塞气道;
纸巾塞鼻腔:纸巾质地粗糙,塞得少止不住血,塞得多或用力旋转,会直接刮伤脆弱的鼻黏膜,旧伤没好又添新伤,甚至让出血更严重。
World First Aid Day
正确急救 3 步走(适用于鼻腔前部出血):
先镇静:别慌,保持坐直,身体微微前倾,避免鼻血倒流;
巧止血:用干净纸巾轻挡外溢的血(别塞进鼻腔),用拇指和食指紧捏两侧鼻翼,力度以不疼但能压迫止血为准,保持 10~15 分钟,期间用嘴呼吸;
观情况: 10~15分钟后松开,若还在流,可再捏 10~15 分钟;若超过 30 分钟止不住、频繁流血(两天一小流、三天一大流),或出血呈 “喷涌状”,大概率是鼻动脉出血,必须立即去医院。
简化版↓↓↓
1.镇静
2.前倾
3.捏鼻子
卡鱼刺——吞饭团、喝醋?错!
part 02
鱼刺卡喉?
吞口饭、喝口醋就下去了!
不少人觉得这是 “土方法”,但消化内科的医生们经常遇到因这招 “闯祸” 的患者。
有的鱼刺被饭团推得更深,刺穿食管壁,甚至扎到血管,得靠内镜手术取出。
醋确实能轻微软化鱼刺
但需要 “海量” 醋
长时间浸泡才有效
普通人喝的那几口
根本达不到软化效果
反而会刺激胃黏膜
导致反酸、胃痛
World First Aid Day
正确应对:
立即停止吞咽:别慌,别喝水、别吃东西、别催吐,避免鱼刺扎得更深;
尝试观察取出:张大嘴巴,让家人用手电筒照喉咙,如果能看到浅处的鱼刺,可用干净镊子轻轻夹出(动作要慢,夹不到别硬来);
果断去医院: 只要看不到鱼刺、感觉刺痛明显,或出现吞咽困难、胸痛,马上到医院,医生用喉镜、内镜就能安全取出,别硬扛。
偏方?——这些 “夺命操作” 千万别试
part 03
多人遇到
烫伤、痔疮、脱发、口腔溃疡时
总想着用 “祖传偏方”
结果越治越糟
别激动,我们接下来一一盘点下
1、痔疮——菊花塞大蒜
小编看到这样的新闻,简直惊呆了!↓↓↓↓
不得不说,这哥们真勇。
除了大蒜,痔疮患者还在网上查询各种“痔”疗方法:烟熏、润滑、草药……甚至,自己割……
停 !
自己动手割血管可是要出大事情!
严重的痔疮一定要及时去医院!
因为从医学上讲,痔疮是一块血管团,是肛门附近静脉扩张形成的柔软静脉团,不怕失血过多的人,可以试试……
对于大多数人来说,预防是最好的管理!
改变饮食和蹲坑习惯,比什么偏方都强!
2、生姜治脱发——挺秃然的
除了头上,其他地方毛发都很旺盛,是所有秃头者的痛。
头发甚至宝贵到……
每一根都有自己的名字
脱发可能的原因有很多
在漫漫防脱路上,你是不是也试过这些方法:生姜片擦头、生姜焗油……
生姜的主要成分是6-姜酚,这玩意儿不但不能促进毛囊生长,还有可能抑制毛发生长;
生姜外涂头皮时,可能会刺激头皮,导致接触性皮炎,出现局部红肿渗液;
对防脱发洗发水要平常心对待,不能完全指望。
如果你脱发严重,积极寻找病因,到正规三甲医院诊治才是明智选择。
口腔溃疡这玩意儿,经历过的人都知道,享受食物再也不快乐了……
面对疼痛,很多人会选择维生素C片。
但其实……维 C 是酸性的,会直接刺激溃疡面,加重疼痛。
其实轻微口腔溃疡 1~2 周会自愈,期间别吃辣、烫、硬的食物,用软毛牙刷,严重时用抗菌漱口水或西瓜霜,超过 3 周不好就就医。
相信科学,多多了解可靠的知识
这样遇到病痛可以正确处理
该看病看病,该吃药吃药
不久之后你又是一条好汉!
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给爸妈看看
供稿:急诊科 副主任医师 顿少志
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