和王八（等动物）较劲

肚脐眼里挖矿

挤痘痘

而你

会忍不住手贱滑开这张图

（图已经相当“温柔”了）

有的人虽然表面二三十岁

背地里已经

有十几年的拔倒刺经验了

因为拔倒刺

只有一个好处 —— 爽！

但倒刺这玩意儿拔着拔着

有人诱发感染引发骨髓炎

知名女星拔倒刺发炎入院手术

当事人发微博说，自己只是拔个倒刺，不料最终被送到医院动了场手术。

邓萃雯受伤后第一时间赶到医院处理

所以没有酿成更严重的后果

但同样因为拔倒刺受伤，

还有人不得不切掉手指头......

人在江湖飘，

谁还没长过倒刺

但大部分人拔倒刺“上瘾”

网络上随便一搜，

就能看到网友们

“花式拔倒刺”的

大型作死现场。

下手的那一刻没有犹豫，

手起皮落不带任何感情。

有人因为拔倒刺受伤感染，

不得不把整个指甲拔了。

有人因为拔倒刺，

做了邓萃雯同款手术，

拇指包扎成大馒头！

这样的，相比下来

已经算是症状比较轻的了。

“长倒刺”，

真的是因为缺维生素吗？

老一辈的人常说

“指甲周围长倒刺，是因为缺少维生素”

这锅，维生素说它不背！

北京积水潭医院郑州医院（郑州市中心医院）皮肤科主任陈自学说，指甲周围长倒刺，就因为一个字——干！

指甲旁边的皮肤是没有汗腺和皮脂腺的，也就是说，这里不分泌油脂，平时只能“揩”其他部位的“油”。

干燥缺水的角质层分离，

开裂翘起，就变成了倒刺。

生活中常做这4件事，会使指甲周围“本不富裕的油雪上加霜”——

1. 经常洗手洗碗洗衣服

这些都能让你的手频繁接触到肥皂、洗涤剂等碱性物质，这些碱性物质能去油，会破坏皮脂膜。

2. 双手经常触碰热水

冬天用热水洗碗更容易去掉油污，因为热水的温度能让油分子分散运动。同理，手指那点可怜的油脂就这样被“带走”了。

3. 喜欢咬指甲、啃手指头

皮肤长时间受到刺激或损伤，也会出现倒刺。

4. 频繁用手的职业或爱好

工作或爱好中手指不停受到摩擦，也会导致起皮长倒刺的情况，比如打球。

所以，我们有理由相信——

“长倒刺是因为缺乏维生素”的说法，只是长辈让小时候的我们多吃蔬菜水果的“手段”。

很多人拔倒刺拔出伤口后不处理，以为会自己长好。

长倒刺了别“手贱”

按这3步处理，就不会“烂手”

长倒刺了不建议徒手撕，依次按以下3个步骤处理就足够——

将手放在温水里面浸泡大概5分钟左右，让皮肤的角质层软化。

用消毒的剪刀，将已经软化的倒刺从根部把它剪掉。

倒刺剪掉了还不算完，记得涂抹一层护手霜保湿一下，再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周。